Йога для здоровья. Хитлман Р.

М.: Aspect Press Ltd, 1991. - 144 с.

Эта книга впервые опубликована в начале 1971 года в Великобритании. Издатели и книготорговцы были в сомнении, будет ли книга по Йоге пользоваться настоящим спросом. Через некоторое время было продано уже более 600 000 экземпляров этого издания на одном только английском языке, а тираж этой книги на других языках составил свыше двух миллионов экземпляров.

Ричард Хилтман впервые начал заниматься Йогой в восьмилетнем возрасте, когда он жил на восточном побережье Америки. В настоящее время, после многолетней практики обучения Йоге, он является ведущим инструктором по Йоге в Соединенных Штатах и разработал основные принципы этой увлекательной науки жизни для миллионов людей во многих странах мира. будучи студентом, он стал заниматься научными исследованиями Йоги и после получения диплома в преподавательском колледже при Колумбийском университете продолжил исследовательскую работу в Американской Академии по изучению Азии в Сан-Франциско. С тех пор Ричард Хилтман много путешествовал и изучал технику выполнения упражнений Йоги непосредственно на Востоке.

Сегодня число людей, занимающихся Йогой в Великобритании, достигло полумиллиона. Это книга уже помогла сотням тысяч людей обрести здоровье благодаря занятиям Йогой. При правильном изучении и выполнении упражнений, Йога может принести такую пользу и вам.

Формат: djvu / zip

Размер: 2,35 Мб

Скачать / Download файл