Йога. 99 классических асан, дарующих оздоровление. Иванов Ю.М.

М.: Рипол Классик, 2008. - 384 с.

Асаны йоги отличаются от поз и обычных физических упражнений тем, что они связаны с пранаямои (техникой дыхания). Пранаяма отличается от обычных дыхательных упражнений тем, что выполняется с концентрацией внимания. Все это вместе позволяет человеку не только набрать жизненную энергию (прану), но и послать её к Больному участку тела. Помимо физического аспекта в исцелении Играет роль состояние души и духа. Некоторые разделы йоги предлагают специальные техники и упражнения по совершенствованию сознания и для работы с подсознанием, что в свою очередь корректирует психические процессы в организме, омолаживая его клетки. Системы йоги, которые предлагает данная книга, на протяжении многих лет оправдывают свое применение в области исцеления и омоложения человека.

Формат: pdf / zip

Размер: 3,3 Мб

Скачать:

Народ.Диск (Примечание)

Onlinedisk (Примечание)

RGhost

СОДЕРЖАНИЕ
Хатха-йога и природные средства для исцеления и омоложения организма
Принципы применения хатха-йоги
Принципы применения природных средств
Практический курс основных приемов йоги
Самосовершенствование - исцеление души
Пятиступенчатый метод исцеления души
Словарь